Stage Qi Gong cet été 2013

Qigong à Marche-en-Famenne par Centre de Formations Dominique Jacquemay (mangue)

La pratique du Qi Gong Il s’agit de mouvements qui visent à accroître la vitalité et la santé. L’enchaînement proposé permet de trouver l’harmonie du corps et de l’esprit. Cette gestuelle fluide est faite au rythme de la respiration. Elle renforce les muscles et les articulations par de doux étirements. La circulation sanguine et la vitalité des organes (rate, rein, foie,…) sont améliorées. VOTRE STAGE Le temps de pratique : est prévu entre 4 h30 par jour. 2 h le matin et 2 h30 (après-midi et/ou soirée). Des temps de repos sont prévus. Possibilités de promenades dans la nature… Remarque : La pratique étant très douce et relaxante, elle est accessible à tous sans fatigue. Chacun pratique selon ses possibilités. Durée du séjour: Arrivée: le vendredi à 14h Départ: le mardi après le repas. Prix du stage : 200€ pour les 4 jours. Règlement total pour les résidents belges sur le compte voir blog pour détails: www.qigong-bruxelles.be Participants France : chèques français à l’ordre de « Dominique Jacquemay » INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES Hébergement et pension complète : 47€ (chambre simple), 41€ (chambre en double ou triple) avec pension complète, par jour. Comprend: petit déjeuner – repas midi et soir – logement A régler acompte de 60€ (représente environ 30%) directement à l’ASBL Don Bosco au compte IBAN: BE20 732-6730544-56 – BIC: CREGBEBB Réservation et informations pratique contacter l’hôtelerie Farnières Don Bosco:080/55-90-20 ou crh.db-farnieres@gmail.com Signaler que vous faites parti du groupe « Qi Gong juillet-Dominique Jacquemay » Nous confirmer votre inscription par mail via la rubrique sur le site www.qigong-bruxelles.be Mentionnez les données suivantes : Prénom, Nom, adresse postale, mail, téléphone portable de préférence ou fixe. Mentionnez également : - votre préférence chambre individuelle ou à plusieurs selon possibilité (pour nous permettre la répartition des chambres) ; - repas végétarien ou non ; - date de votre règlement du stage et de l’acompte chambre. Vu le succès de nos stages. Les inscriptions se font par ordre d’arrivées. Il reste actuellement encore quelques places.