Ce massage permet une relaxation profonde. Afin d’avoir une action anti-stress profonde, il est donné par 2 masseurs pour un massage à 4 mains. Ensuite, il y a le shirodhara qui consiste en un versement d'un filet d'huile sur le front.

Quelques sujets principaux abordé lors de la formation :

• pas à pas tous les aspects du shirodhara, qui comprend

1° - un massage anti-stress préparatoire et compréhension de son importance

2° - le versement du filet d'huile tiède sur le front, pendant ± 30 minutes.

• toutes les indications et contre-indications,

• tous les aspects pratiques pour un massage aisé à domicile

• donner et recevoir un massage anti-stress suivi d'un shirodhara

Après un peu de pratique et d'expérience, vous pourrez proposer un shirodhara et un massage anti-stress à vos proches.

Ouvert à tous!

- les 1° et 2 octobre 2011 à Baulers (Nivelles)

- ou les 04 et 05 février 2012 à Humanescence, Namur

Plus d'info:

Curcuma asbl

Belgique: 0479/78 74 18 - France: 06 07 42 37 21

www.yoga-ayurveda.be

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